由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
2020年导演陈杳,夏玉聆携手“”等主创团队发布了《哎呀好身材第二季》的首映会，与此同时在大陆上映了哎呀好身材第二季的国语版高清视频！ 表示：“哎呀好身材第二季是一部精彩绝伦的内地综艺综艺，从一开邀请李婷婷,李洁等演员加盟我就隐约觉得这必将是一部佳作！”
当然哎呀！好身材 第二季的成功离不开“电影天堂网”的后期剪辑团队8405个多小时的匠心打磨，接下来我们来看看这部真人秀,大陆综艺类的内地综艺详细剧情吧！
